День сна

По неведению своему человечество ежегодно лишает себя целой кучи праздников – вполне официально утверждённых в мировом календаре памятных и знаменательных дат, но недостаточно раскрученных. Разве отказался бы кто-нибудь принять участие в увеселениях и торжествах, посвящённых Всемирному дню сна? Полагаю, нет. Люди просто не знают, что 21 марта в упомянутом выше календаре закреплено именно за сном.

Впрочем, Россия имеет на сей счет собственное мнение, а посему Днём сна у нас объявлено 17 сентября, что, собственно, и стало поводом для написания этой статьи. Ввиду того, что предмет её, ввиду специфичности объекта исследования, практически не изучен, ценность приобретает любая связанная со сном информация, в том числе и мои субъективные впечатления. Это позволило мне ввести в материал «образ автора» и использовать «его» несистематизированные отрывочные знания, почерпнутые из случайных источников.

Поспать любят все. Я не знаю ни одного человека, который заявил бы, что активно не любит спать. Другое дело, что для кого-то сон – просто дань физиологии, а кто-то получает от процесса (или, скорее, от возможности запуска оного) удовольствие. Кто-то при любой возможности проваливается в сон, как в яму, для кого-то процесс засыпания мучителен, а порой и вовсе недоступен. Кого-то мучает бессонница в момент стресса, кто-то, наоборот, моментально засыпает в момент стресса, организм защищает нервную систему человека. Многие, например, предпочитают спать во время полетов на самолете, чтобы не испытывать страхов, связанных с авиаперелетами.

Авиаперелет, как сон. Большинство современных авиаперевозчиков предлагают абсолютно безопасные полеты в любую точку планеты. Сервис на борту способен превратить в волшебный приятный сон каждый перелет, и главной составляющей этого сна являются постоянно снижающиеся цены на авиабилеты даже в крупные бизнес центры – Лондон, Париж, США, Германию. Дополнительные программы скидок ожидают туристов, планирующих лететь в этом году в ЕС и США на Рождественские праздники.

Человеческий организм (и мозг в том числе) изучен вдоль и поперёк, но сон по-прежнему остается на этой «карте» белым пятном. Замерам и исчислению поддаются биоэлектрическая активность мозга, температура, пульс, происходящие в «лаборатории» тела химические реакции, словом, все объективные характеристики и показатели. Неясным остаётся сущий пустяк: ЗАЧЕМ всё это зафиксированное и измеренное происходит. Прежде чем ответить на этот вопрос, ученые пытаются хотя бы понять ЧТО такое сон, но даже в определениях не могут они прийти к единому мнению, да и сами по себе формулировки подчас противоречивы и неточны.
Читайте дальше.

Константин Андреев.